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Como ter mais energia quando estas cansado

Como ter mais energia quando estas cansado

Sabemos que soa contraditório, mas quando você se sente extremamente cansado, uma das melhores coisas a se fazer para manter o pique é malhar. Ao praticarmos atividades físicas, o corpo aumenta a oxigenação do sangue e tecidos, estimulando a produção de substâncias que garantem...
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