Como fazer sorvete proteico de morango!

Como fazer sorvete proteico de morango!

Estamos na primavera e as temperaturas estão aumentando. Junto com o calor vem aquela vontade de saborear um sorvete refrescante. Mas para não sair do foco e manter a dieta e o ganho de massa magra, segue uma receita de como fazer sorvete proteico.

Como fazer sorvete proteico para saciar a sua vontade de comer um gelato com poucas calorias e gorduras e muita proteína, ou seja, o oposto do sorvete tradicional.

Veja como é fácil preparar:

Ingredientes

1 banana congelada
2 morangos congelados
1 iogurte 0% de gordura e 0% de açucar congelado
1 medida de whey protein

Modo de Preparo

Pegue as frutas congeladas, junte iogurte magro e o whey. Bata tudo no liquidificador. Sirva em uma taça e decore com castanhas ou frutas frescas, afinal, a apresentação também conta!

Agora você já sabe como fazer sorvete proteico, bem fácil né. Conheça também outras dicas de alimentação saudável que você vai gostar!

Fonte: Quase Sarada.

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