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Por que treinar com Kettlebell?

Por que treinar com Kettlebell?

Como uma bola de ferro fundido com uma alça pode melhorar sua condição física? O segredo do equipamento é que ele permite movimentos multiarticulares. Possui diferentes pesos usados de acordo com o tipo de movimento a ser executado e também conforme a força do praticante.

Cookies Proteicos 17g de proteína – All Protein

Cookies proteicos de cacau e maça com canela

Os cookies proteicos All Protein foram formulados para auxiliar na melhora do desempenho nos treinos de praticantes de atividades físicas em geral e esportistas de diferentes modalidades sendo uma ótima fonte de proteínas (17g por embalagem) auxiliando na reconstrução das fibras musculares e ganho de massa magra. Os cookies proteicos All Protein são ricos em fibras proporcionando saciedade...
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Secar barriga com farinha de amora

Farinha de amora ajuda a secar barriga!

A farinha de amora vem ganhando espaço graças à sua fama de emagrecedora. Felizmente, a propriedade não é apenas um boato: incluí-la no cardápio pode ser o empurrão que sua dieta precisa para andar de vez. Isso se deve à pectina, uma fibra solúvel...
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Como fazer biomassa de banana verde

Como fazer biomassa de banana verde!

Sabendo como fazer biomassa de banana verde será com amido resistente, que aumenta a sensação de saciedade e faz o intestino funcionar. Como a digestão e a absorção da biomassa são lentas, o organismo libera menos insulina no sangue. Para preparar a biomassa, o ideal é...
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E-BOOK – 20 Receitas proteicas grátis

Fizemos um E-BOOK com 20 receitas proteicas GRÁTIS para você baixar.

Acesse agora e pegue o seu http://allprotein.com.br/blog COMPARTILHE este post com seu amigos e curta. All Protein



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Como treinar na hora certa

Como treinar na hora certa!

A eficiência dos exercícios depende do horário em que você os executa. Seguem os treinos ideais para queimar gordura em cada momento do dia. 7h às 9h Vantagem – Mais disposição Não fique brigando com a função soneca do despertador. Levante...
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